シックスパック挑戦して 一月経過 体重は 4キロ減り 少しずつだが筋がついてきた 妻からは 痩せすぎと不評だか やりだしたからには 必ず続ける! ウエストがやばい くらい ゆるんだ 腹の割れは なかなか しぶとい! ここからが オレのネバリの 見せ所 今後の…
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