180で出来る事 視力回復トレ
僕が180 に来たら必ず
朝夕やってることがあります。
視力回復のためテラスから遠くを眺めることです。
テラス、リビングそして
裏側の高台は本当に絶景です。
コーヒーを飲みながら
ゆっくり小島や水平線を見るのです
僕はこの習慣をもう何年も続けてるので
視力は両眼平均で1.0をキープしてます
僕が180 に来たら必ず
朝夕やってることがあります。
視力回復のためテラスから遠くを眺めることです。
テラス、リビングそして
裏側の高台は本当に絶景です。
コーヒーを飲みながら
ゆっくり小島や水平線を見るのです
僕はこの習慣をもう何年も続けてるので
視力は両眼平均で1.0をキープしてます